Regelmässige Kurse
Abend
Tanz| Impro
Körpertraining aus Ost und West | Tanz und Rhythmus | forschen, experimentieren, gestalten | Klang
Montag 18.30 – 20.00 Uhr, Aula Kantonsschule am Brühl, St.Gallen
…mit Livemusik
Die Abende mit Livemusik leben von der Durchmischung visueller und akustischer Impulse, von der Vielfalt der Anwesenden und dem bewegten Spiel dazwischen. Sie stehen allen offen und können auch einzeln besucht werden – Termine auf Anfrage.
Abend | Morgen
Qi Gong | Tai Ji
Achtsamkeit und Stille in der Bewegung
Die chinesische Bewegungskunst stärkt unsere Lebenskraft und wirkt sich positiv auf Geist, Emotionen und Nervensystem aus.
Montag 18.00 – 18.20 Uhr (kurze Übungssequenz) | Aula Kantonsschule am Brühl, St.Gallen
Mittwoch 8.30 – 9.45 Uhr | kleiner Saal Mehrzweckgebäudes Rehetobel
Mittwoch 18.45 – 20.00 Uhr | Saal Alte Mühle Heiden
2 Schnuppermorgen
Qi Gong | Einführung
September | Sa 7. 9.30-11.30 Uhr | Sa 21. 9.30-11.30 Uhr
Zytrum, Bühler
Workshops 2024 | 2025
Kursreihe 2024/25 (4×2 Tage)
Qi Gong und Body Mind Centering® (BMC®)
Juni | Fr 7. | Sa 8. | August | Fr 30. | Sa 31. | November | Fr 8. | Fr 9.
Januar | Fr 17. | Sa 18. | 2025 | Kurszeiten 10.00-17.30 Uhr
Zytrum Bühler
mit Jeanette Engler (Lehrerin Body Mind Centering®, Osteopathin, Tanzschaffende)
mit Gisa Frank (Lehrerin Qi Gong/Tai Ji, Tanzschaffende)
Sommerkurs intensiv 2024
«Natursprünge» – Qi Gong und Tanz.Impro
August | Fr 23. | 14.00-17.30 Uhr| Sa 24. | 10.00-17.30 Uhr | So 25. | 10.00-16.00 Uhr
Sa Abend offene TanzImpro | am Piano Geri Pekarek
Zytrum Bühler und im Freien
Leitung Gisa Frank (Lehrerin Qi Gong/Tai Ji, Tanzschaffende)
Sommerkurs intensiv 2024
Embryologische und frühkindliche Bewegungsentwicklung basierende auf BMC®
Juli | Fr 12. | Sa 13. | So 14. | Kurszeiten 10.00-17.30 Uhr (So bis 16 Uhr)
Zytrum Bühler
Leitung Jeanette Engler (Lehrerin Body Mind Centering®, Osteopathin, Tanzschaffende)
Tages-Workshop
«bewegte Stimmen»
eine Impro.Werkstatt in Gesang und Tanz
September | So 8.
Offene Kirche St.Gallen
Leitung Sonja Morgenegg, Alessandro Zuffelato, Marcello Wick (Triado) & Gisa Frank (frank-tanz)
Kursreihe Erwachsenenbildung Musikschule Appenzeller Vorderland (MSAV)
«ich hab kein Rhythmusgefühl»
spielerische Zugänge zu Pulsation, Takt und Rhythmus
Dienstagabendkurs: September | 10. | 17. | Kurszeiten 19.00-21.00 Uhr
Samstagmorgenkurs: November| 16. | 23. | Kurszeiten 9.30-11.30 Uhr
MSAV Heiden
Leitung Gisa Frank, Pädagogin für Musik und Bewegung